가정의 달, 온 가족 건강 챙기는 가장 쉬운 방법 ‘신선 우유 한 잔’
가정의 달 5월을 맞아 온 가족의 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 생애주기별 맞춤 영양 관리의 중요성도 함께 주목받고 있다. 연령대마다 필요한 영양소와 건강 관리 방식이 달라지는 만큼, 일상 속 균형 잡힌 식습관이 건강 유지의 핵심 요소로 꼽힌다.국민건강보험공단은 생후 4개월부터 71개월까지의 영유아 건강검진을 시작으로 학생건강검진, 성인 일반건강검진, 생애전환기 건강진단 등 생애주기별 건강검진 제도를 운영하고 있다. 이는 성장과 노..